Objav potenciál
svojho tela

Od samého začiatku ma dostala Borisova odbornosť a prístup. Na začiatku našej spolupráce strávil veľa času tým, že sa ma pýtal na moje ciele, potreby a obavy. Bol veľmi ohľaduplný voči mojim preferenciám a obmedzeniam a vytvoril pre mňa plán, ktorý bol na mieru k mojim cieľom. Boris je nielen skvelý tréner, ale aj veľmi príjemná osoba. Vďaka nemu som sa cítila motivovaná, konzistentná a nakoniec som dosiahla výsledky, o ktorých som pred dvoma rokmi ani nesnívala. Borisa môžem len a len odporučiť. 🙂

Po mnohých neúspešných pokusoch začať cvičiť na vlastnú päsť som sa rozhodol obrátiť na odborníka. Už na začiatku mi Boris jasne vysvetlil, ako dôležitá je správne nastavená strava a pravidelné tréningy, najmä na začiatku. A úprimne, výsledky na seba nenechali dlho čakať. Víkendové merania ma vždy namotivovali makať ďalej a ešte viac dodržiavať jedálniček. Bol som šokovaný tým, ako rýchlo som videl zlepšenia. Aktuálne cvičíme spolu už niečo cez rok a rozhodne nemám v pláne prestať. Určite odporúčam každému !

Štyri roky s Borisom ma neustále presviedčajú o jeho kvalitách. Pôvodný cieľ cvičenia bol cítiť sa lepšie vo vlastnom tele, no dnes vidím neuveriteľnú premenu postavy, najmä vďaka radám a pripomienkam k strave, ktoré som dlho ignorovala 😀. Tréningy sú vždy premyslené a prispôsobené mojím cieľom. Je to výnimočný tréner so silnými stránkami, vrátane jeho pozitívneho naladenia, schopnosti rady a skvelej motivácie.

Borisa som oslovil počas pandémie s cieľom dostať sa späť do formy. Začali sme spolupracovať formou online coachingu. Boris mi vysvetlil všetko ohľadom stravy a zostavil tréningy na doma s expandermi. Už po prvých šiestich mesiacoch som videl výrazné zlepšenie. Neskôr som podstúpil operáciu platničky, ktorá ma na niekoľko mesiacov odstavila. Po návrate sme sa rozhodli, že vyskúšame moju prvú súťaž. Vďaka jeho vedeniu a podpore v diéte sme dokázali dosiahnuť skvelú súťažnú formu. Ak hľadáš profesionálneho trénera a parťáka, Borisa určite odporúčam👍🏽

Borisa som kontaktoval cca po pol roku cvicenia osamote. Ukázal mi správny smer ako napredovať, ako si zostaviť tréningový split a taktiež ma previedol stravou. S borisom som absolvoval aj svoju prvú diétu ktorá dopadla skvelo ! nielen, že sme schudli 15kg ale aj sme výrazne zlepšili kondíciu, trávenie, metabolizmus a získal som úplne nový pohľad na stravu. Ďakujem!