Jedálniček na mieru

Ak chceš schudnúť prebytočný tuk alebo nabrať svaly, ...

je nevyhnutné mať dobre nastavený jedálniček a správny pomer makro a mikro živín. Bez toho to bude veľmi náročné. Ak túžiš po urýchlení a efektívnom napredovaní na tejto ceste, neváhaj ma kontaktovať. S mojimi vedomosťami a skúsenosťami a tvojím odhodlaním sme schopní spoločne dosiahnuť tvoj vytúžený cieľ.

Čo získam?

Jedálniček na mieru

Jedálny lístok, ktorý je maximálne prispôsobený vaším individuálnym potrebám a zohľadňuje dôležité faktory, ako váš zdravotný stav, intolerancie (alergie), pracovné zaťaženie, pohybová aktivita, obľúbenosť potravín (podľa vašej chuti) a ďalšie.

Množstvo receptov

V jedálnom lístku nájdete množstvo receptov s kompletným popisom, obsahom makroživín, opisom prípravy a samozrejme, prispôsobených presne pre vás.

Množstvo kombinacií

Recepty v jedálnom lístku môžete ľubovoľne kombinovať, podľa aktuálnych možností.

Udržateľný návod

Získate návod ako zmeniť svoju životosprávu, keďže nejde o žiadnu "dočasnú diétu", ale vyvážený jedálny lístok, z ktorého môžete čerpať dlhodobo.

Online podpora

Podpora prostredníctvom WhatsApp v prípade ťažkostí alebo otázok.

Pravidelné kontroly

Pravidelné týždňové kontroly a úpravy jedálnička pre dosiahnutie cieľov po dobu jedného mesiaca.

Chceš sa dozvedieť viac?

Vyplň tento nezáväzný dotazník.

Napíšte mi

info@borisbona.com

WhatsApp

0944 007 243

Kde trénujem?

365 Gym, Nitra

Sledujte ma: